1 serving (50 grams) contains 55 calories, 3.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.
261.9
カロリー
16.7
タンパク質
45.2
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 45.2 g | 16% | |
| 食物繊維 | 11.9 g | 42% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 88.1 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ふじまめのペースト
ブロードビーンズペーストは、柔らかいブロードビーンズを主成分とし、にんにく、オリーブオイル、そしてレモンのヒントでクリーミーに仕上げた、活気に満ちた栄養価の高いスプレッドです。 地中海料理発祥で、新鮮な旬の食材のエッセンスを表現しています。 植物性タンパク質、食物繊維、必須ビタミンが豊富で、心臓に良い栄養価の高いスプレッドであり、野菜をディップしたりカリカリのパンに塗ったりするのに最適です。 一口食べるたびにウェルネスを感じ、ブロードビーンズペーストをお楽しみいただければと思います！
