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ブリスケット・バルバコア

ブリスケット・バルバコア

Dinner

商品評価: 60/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
473.2
カロリー
39.4
タンパク質
3.2
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.2 mg 42%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.8%
34.7%
62.5%
脂質: 283 cal (62.5%)
タンパク質: 157 cal (34.7%)
炭水化物: 12 cal (2.8%)

About ブリスケット・バルバコア

ブリスケット・バルバコアは、メキシコ料理に根付いた食べ物で、伝統的にはやわらかくてゆっくりと調理されたビーフブリスケットから作られます。ニンニク、クミン、オレガノなどのスパイスで味付けされ、バナナの葉で包んだり、蒸し鍋で調理されたりして、口の中でとろけるような完璧な食感に仕上げられます。ブリスケットはたんぱく質の豊富な源となる一方で、脂肪分も多いので、適度に楽しんでください。タコスやブリトーに盛り付け、新鮮なパクチーとライムをトッピングして、活気あるアレンジを楽しんでください。家族の集まりやカジュアルなディナーで楽しんでいる場所に関わらず、ブリスケット・バルバコアはあなたの味蕾を喜ばせること間違いなしです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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