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ブリンタ

ブリンタ

Breakfast

商品評価: 82/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
882.4
カロリー
29.4
タンパク質
158.8
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
882.4
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 158.8 g 57%
食物繊維 23.5 g 83%
糖質 0 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 8.8 mg 48%
カリウム 882.4 mg 18%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

73.9%
13.7%
12.4%
脂質: 106 cal (12.4%)
タンパク質: 117 cal (13.7%)
炭水化物: 635 cal (73.9%)

About ブリンタ

Brintaはオランダ料理に由来する全粒穀物、主に小麦から作られた健康的な朝食オプションです。食物繊維が豊富で、良好な消化を促進し、満腹感を持続させます。必須ビタミンやミネラルが豊富で、持続可能なエネルギーで1日を支えます。牛乳や植物由来の代替品と一緒に楽しんだり、新鮮なフルーツやナッツをトッピングして健康に役立ててください。添加された砂糖がないため、Brintaはバランスのとれた朝食にぴったりの栄養価の高い選択肢です。Brintaで正しいスタートを切りましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.