1 serving (25 grams) contains 84 calories, 5.2 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
481.0
カロリー
30.0
タンパク質
0.6
炭水化物
39.9
脂質
栄養情報
1 カップ (144g)
カロリー |
481.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.9 g | 51% | |
| 飽和脂肪 | 25.1 g | 125% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.2 g | ||
| コレステロール | 144 mg | 48% | |
| ナトリウム | 905.8 mg | 39% | |
| 炭水化物総量 | 0.6 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0.6 g | ||
| タンパク質 | 30.0 g | 60% | |
| ビタミンD | 28.8 mcg | 144% | |
| カルシウム | 265.0 mg | 20% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 218.9 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ブリーチーズ
ブリーチーズは、肥沃なフランスの牧草地で生産されるリッチでクリーミーなチーズです。高品質の牛乳から作られ、柔らかい食べられる外皮と、口の中でとろけるようなバターのような内部が特徴です。チーズボード用やグルメ料理の中心として最適で、フランス料理で愛される珍味です。贅沢で脂肪分が高いですが、カルシウム含有量とプロバイオティクスが適度に摂取すれば良い影響をもたらします。ブリーは単体で楽しんだり、カリカリのパンと一緒に食べたり、はちみつをかけて楽しむなど、楽しい食の体験ができます。
