1 serving (80 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
588.2
カロリー
17.6
タンパク質
117.6
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2352.9 mg | 102% | |
| 炭水化物総量 | 117.6 g | 42% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 2.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 4.4 mg | 24% | |
| カリウム | 147.1 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About プレッツェル
Brezelは、独特の結び目の形と金色に焼かれたクラストで有名な、楽しいドイツのプレッツェルです。小麦粉、水、イースト、塩などのシンプルな材料で作られ、抵抗できないほどの満足感のあるねっとりした食感を提供します。伝統的にはマスタードやチーズと一緒に楽しまれるBrezelは、ハードなスナックとなり得ますが、炭水化物とナトリウムが多いことがよくあります。しかし、全粒粉と組み合わせるか、適度に楽しむ場合は、バランスの取れた食事に組み込むことができます。豊かな味を存分に楽しんで、このドイツ料理の定番である象徴的な焼き菓子を祝いましょう！
