1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブレックファストラップ
朝食ラップは、スクランブルエッグ、味わい深いソーセージ、新鮮な野菜、そして溶けたチーズがすべて温かいトルティーヤにきちんと包まれた、美味しい手軽な食事です。古典的なアメリカ料理とメキシコ料理が融合したもので、朝食に最適です。卵とソーセージからのタンパク質に加えて、カラフルな野菜からの栄養が豊富で、バランスの取れた一日のスタートを提供します。チーズとソーセージで贅沢になることもありますが、トルコ風ソーセージに変えたり、アボカドを加えたりして、より健康的なオプションに簡単にカスタマイズできます。今日は、朝食ラップの便利さと味をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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