1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
5.7
タンパク質
33.0
炭水化物
3.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.2 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 朝食スムージー
朝食用スムージーは、あなたの日々を始める美味しく栄養価の高いブレンドです！バナナ、ベリー、ほうれん草などの色鮮やかな果物をたっぷり詰め込んだこのスムージーは、世界中の健康志向の料理からのフレーバーの融合を楽しんでいます。クリーミーなヨーグルトや乳製品フリーの代替品と一緒に飲むことで、プロテインや腸内フローラのためのプロバイオティクスの良い供給源となります。果物から得られる天然の糖分は急速なエネルギーを提供し、同時に飽きることなく長時間満腹感をキープします。低カロリーでビタミン豊富なこのスムージーは、朝のエネルギー補給に最適で、健康的な食事を簡単にすることができます！
