1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 107.1 g | 38% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 47.6 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
朝食ペイストリーは暖かさと風味で朝を満たす楽しい食べ物です。ヨーロッパの料理に起源を持つことが多く、これらのペイストリーはさまざまな形で提供されます。サクサクのクロワッサン、甘いデニッシュ、ハートフルなマフィンなどがあります。リッチなバターや層状の生地で作られ、贅沢な味わいを提供しますが、カロリーや糖分が高いことに注意してください。ただし、全粒粉のマフィンやフルーツ入りのペイストリーなどの選択肢は、より栄養価が高く、食物繊維や必須ビタミンを提供します。毎日の始まりには、美味しい朝食ペイストリーの世界にぜひご堪能ください!