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朝食ブッフェ

朝食ブッフェ

Breakfast

商品評価: 68/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
カロリー
15.7
タンパク質
55.1
炭水化物
19.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
472.4
% 日量*
全脂質 19.7 g 25%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.7 mg 26%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 55.1 g 20%
食物繊維 3.9 g 13%
糖質 11.8 g
タンパク質 15.7 g 31%
ビタミンD 78.7 mcg 393%
カルシウム 157.5 mg 12%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 393.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

47.9%
13.6%
38.5%
脂質: 177 cal (38.5%)
タンパク質: 62 cal (13.6%)
炭水化物: 220 cal (47.9%)

About 朝食ブッフェ

朝食ブッフェは、誰もが楽しめる美味しい朝のラインナップです。金色に焼き上げられたスクランブルエッグ、メイプルシロップをかけたもっさりしたパンケーキ、添えられたパリパリのベーコンを思い浮かべてください。新鮮なペストリー、ヨーグルトパフェ、そして鮮やかなタッチを加えるさまざまな季節のフルーツに舌鼓を打ちましょう。アメリカのクラシック料理から、おいしいシャクシューカやクリーミーなアボカドトーストなど、喜びに溢れた国際的なオプションまで、このブッフェは五感に訴えるごちそうです。リッチな料理を楽しめる一方、ヘルシーな選択肢も豊富で、全粒食品のオプションやタンパク質たっぷりの卵もあります。贅沢とウェルネスが融合した、理想的な一日のスタートです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.