1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 283.0 mg | 12% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 11.3 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 94.3 mcg | 471% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ブレックファーストボウル
朝食ボウルは、さまざまな料理のベストを組み合わせた、美味しく栄養価の高い朝食メニューです。このビビッドなボウルには、ふわふわのスクランブルエッグ、ほうれん草のソテー、クリーミーなアボカドが特徴で、全粒キヌアのベッドの上に乗っています。新鮮なサルサとフェタチーズのひと振りをトッピングしており、満足感と活力をもたらしてくれます。朝食ボウルは、タンパク質や食物繊維、健康的な脂肪がたっぷり含まれており、適切な味のバランスで一日を健康的にスタートできます。朝の冒険を後押しする、素早くて健康的な朝食をお探しの方に最適です！
