朝食ベーコンエッグアンドチーズタコ

朝食ベーコンエッグアンドチーズタコ

Breakfast

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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473.2
カロリー
18.9
タンパク質
39.4
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 236.6 mg 78%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 63.1 mcg 315%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

35.3%
16.9%
47.8%
脂質: 213 cal (47.8%)
タンパク質: 75 cal (16.9%)
炭水化物: 157 cal (35.3%)

About 朝食ベーコンエッグアンドチーズタコ

朝食用ベーコンエッグチーズタコは、温かいトルティーヤに包まれたクラシックな朝食のお気に入りのフュージョンで、おいしさ満点です。カリカリのベーコン、完璧にスクランブルされた卵、とろけるようなチーズが組み合わさって、味わい深い一口となります。テキサス州メキシコ料理から生まれたこのタコは、満足感のある持ち運びに便利な食事を提供します。味覚を満たす一方で、卵からのタンパク質とチーズからのカルシウムの組み合わせで、1日をスタートする活力を得られます。ただし、ベーコンに多少の余分な脂肪が含まれているため、節度を持って楽しむことを忘れないでください。このおいしいタコをぜひ堪能して、朝を元気にスタートさせてください!