パン粉をまぶした仔牛

パン粉をまぶした仔牛

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 27.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

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576
カロリー
43.2
タンパク質
36
炭水化物
28.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
576
% 日量*
全脂質 28.8 g 36%
飽和脂肪 9.6 g 48%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 168 mg 56%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 36 g 13%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 43.2 g 86%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 600 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

25.0%
30.0%
45.0%
脂質: 259 cal (45.0%)
タンパク質: 172 cal (30.0%)
炭水化物: 144 cal (25.0%)

About パン粉をまぶした仔牛

パン粉の衣をまとった仔牛肉は、おいしくて柔らかい肉の一部であり、しばしば美味しいパン粉の混合物でコーティングされ、黄金色に軽く揚げられます。イタリア料理を起源とし、特に仔牛パルメザンなどの料理で見られるこの料理は、風味豊かな味とサクサクした食感の素敵な組み合わせを提供します。仔牛肉はタンパク質のリーンな源ですが、衣付けと揚げるプロセスは追加のカロリーや脂肪を加えることができます。ただし、適度に楽しむ限り、パン粉で衣をつけた仔牛肉は、どんな機会にも最適な満足感と贅沢な食事となります!