1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
560.0
カロリー
40.0
タンパク質
24
炭水化物
32.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.0 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 112.0 mg | 37% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 24 g | 8% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 40.0 g | 80% | |
| ビタミンD | 32.0 mcg | 160% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 560.0 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About 揚げ豚カツ
パン粉焼きポークチョップは、クラシックな快適食の伝統に由来する美味しい料理です。この風味豊かな食事には、ハーブやスパイスのブレンドで味付けされたやわらかい豚肉の薄切りに、サクサクとしたパン粉の層が特徴です。風味と食感が楽しめる一方で、ボリュームたっぷりな性質から、ダイエットにはあまり適していない選択肢であり、しばしば黄金色の仕上げのために揚げられます。しかし、軽めの副菜と一緒に食べると、茹で野菜やサラダなどでリッチな部分とバランスがとれます。食卓に暖かさをもたらす、美味しく満足感のあるこの料理をお楽しみください！
