1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
39.4
タンパク質
31.5
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トンカツ
パン粉焼きポークは、柔らかくジューシーな豚ロースカツレツが黄金色のパン粉でコーティングされた、美味しくカリカリの料理です。ドイツのシュニッツェルやイタリアのコトッレッタなど、さまざまな料理から派生したもので、世界中で人気です。パン粉は素敵な食感を加えますが、カロリーと脂肪を増やすので、適度な摂取が重要です。たんぱく質や必須栄養素がたっぷり含まれており、新鮮な野菜や軽めのサラダと一緒に食べると満足感のある食事になります。このおいしいお楽しみで、五感に喜びを与える風味豊かな体験をしてみてください！
