1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
39.7
タンパク質
23.8
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 15.9 mcg | 79% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About パン粉で揚げたチキンフィレット
パン粉で衣をつけたフライドチキンフィレはおいしくてカリカリとした喜びで、どんな食事にも最適です。柔らかくてジューシーな鶏胸肉から作られ、ひとつひとつのフィレには、風味豊かなシーズニング入りのパン粉がまぶされ、金色に焼き上げられます。このクラシックな料理は、快適な食事の伝統から来ており、アメリカ料理や南部料理でよく見られます。衣は満足感のある歯ごたえを加えますが、揚げることでカロリーが増えるため、適度に楽しむことが重要です。ただし、鶏肉はタンパク質豊富なので、新鮮な野菜と一緒に食べると満足感が得られます。この味わい深い喜びに没頭して、一口一口を堪能してください！
