1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
39.7
タンパク質
23.8
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 793.7 mcg | 3968% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About ソテーしたサーモン
パン粉フライドサーモンは、風味と食感の見事な融合で、新鮮なサーモンフィレが、魚の豊かでバターのようなエッセンスを封じ込めるカリカリのパン粉でコーティングされています。この料理は、シーフードと職人技術が融合するクラシックな海岸料理からインスピレーションを得ています。オメガ-3脂肪酸が豊富なサーモンは、心臓の健康と脳の機能を促進することで知られています。揚げ物が満足のいく食感を加える一方、バランスの取れた食事には節度が重要です。パン粉フライドサーモンは、蒸し野菜や軽いサラダと一緒にお楽しみいただくと、美味しく栄養満点な食事となります！
