1 serving (85 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
416.7
カロリー
8.3
タンパク質
50.0
炭水化物
19.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.4 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 50.0 g | 18% | |
| 食物繊維 | 8.3 g | 29% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 8.3 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 83.3 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カツナススライス
パン粉をまぶしたナススライスは、やわらかなナススライスがカリカリでゴールデンのパン粉でコーティングされた美味しいベジタリアン料理です。地中海料理に起源を持つこの料理は、新鮮なナスの土っぽい味わいと風味豊かなパン粉のクラストが絶妙に組み合わさっています。食物繊維や抗酸化物質が豊富なナスは、心臓の健康をサポートする低カロリーの野菜です。揚げる代わりに焼いた場合、パン粉をまぶしたナススライスは軽やかな代替品となり、健康的な食事やスナックとして最適です。マリナラソースと組み合わせて楽しむか、そのままでお召し上がりいただくか、クラシックな味わいを楽しむための美味しいアレンジをお試しください！
