1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
507.9
カロリー
39.7
タンパク質
23.8
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About 溶けたチーズがかかった鶏肉のフライ
パン粉チキンと溶けたチーズは、柔らかくてジューシーな鶏胸肉を包み込んだサクサクのパン粉の皮で、豊かな溶けたチーズが溢れる、美味しい料理です。クラシックな快適食の伝統に由来し、この料理はイタリアの味をアメリカのお気に入りと見事に融合させています。鶏肉はたんぱく質の素晴らしい供給源ですが、カリカリの衣とチーズはいくらかの余分なカロリーと脂肪を追加します。ただし、より健康的なアレンジとして簡単に焼くことができます。この美味しい喜びを、どんな夕食のテーブルにも快適さをもたらす満足のいく食事としてお楽しみください！
