1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
31.7
タンパク質
39.7
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 79.4 mg | 26% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 39.7 g | 14% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ケチャップを添えたチキンカツ
ケチャップがかかった衣のついたチキンは、完璧に調味されたパン粉でコーティングされたサクサクで黄金色のチキン胸肉を組み合わせた、楽しい料理です。アメリカのクラシックな快適食から生まれたこの食事は、その風味豊かで満足感のあるサクサクした食感が人気です。チキンは良質なタンパク質源を提供してくれる一方、衣は炭水化物の層を追加し、ケチャップと一緒に食べることで、多くの人が魅力的だと感じる甘くて酸味のあるソースを楽しむことができます。最も健康的な選択肢ではないかもしれませんが、適度に楽しむことで、ケチャップがかかった衣のついたチキンは、確かに食欲を満たし、あなたの顔を笑顔にすることができます！
