1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
625
カロリー
50
タンパク質
37.5
炭水化物
30
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
625 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 6.2 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 125 mg | 41% | |
| ナトリウム | 1500 mg | 65% | |
| 炭水化物総量 | 37.5 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.5 g | 8% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 50 g | 100% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About 唐揚けもん部位
パン粉チキンテンダーロインは、柔らかい鶏の胸肉を使ったおいしくてカリカリの料理で、味わい深いパン粉混合物でコーティングされています。古典的なアメリカンコンフォートフードから発祥したこの料理は、一口ごとに満足のいく食感を提供します。一般的にハーブやスパイスで味付けされ、テンダーロインは風味豊かでありながら、たんぱく質の良い供給源でもあり、バランスのとれた食事に最適です。フライする代わりに焼くと、より健康的な選択肢になり、どんな場面でも罪悪感のない贅沢を提供します。お好みで単体でお楽しみいただくか、新鮮なサラダ、ディッピングソース、またはお気に入りのサイドディッシュと一緒にお召し上がりください！
