1 serving (250 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
33.0
タンパク質
28.3
炭水化物
17.0
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.0 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 849.1 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 33.0 g | 66% | |
| ビタミンD | 18.9 mcg | 94% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About パン粉チキンパルム
パン粉チキンパルメザンは、繊細なパン粉チキン胸肉を特徴とし、ズェスティなマリナラソースでたっぷりと覆われ、トロトロのモッツァレラチーズでトッピングされたおいしいイタリア系アメリカ料理の定番です。この慰めの料理は、よくパスタの上に盛り付けられるか、単体で楽しまれます。満足のいく食感と豊かな味を提供する人気のある料理ですが、カロリーや飽和脂肪が高い可能性があることに注意することが重要です。ただし、全粒パン粉を選び、チキンを揚げる代わりに焼くことで、より健康的な選択肢をすることができます。このおいしいデライトを存分に楽しんで、イタリアの味を食卓で堪能してください！
