1 serving (120 grams) contains 220 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
440.0
カロリー
40.0
タンパク質
30
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
440.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 120 mg | 40% | |
| ナトリウム | 900 mg | 39% | |
| 炭水化物総量 | 30 g | 10% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 2.0 g | ||
| タンパク質 | 40.0 g | 80% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 30 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 500.0 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About パン粉をつけて焼いたチキン
揚げたチキンに代わる上品で健康的な選択肢であるパン粉焼きチキンは、おいしくカリッとした食感が特徴です。調味されたパン粉でコーティングされた柔らかい鶏胸肉を使用し、全てのおいしさをロックするために、黄金色に焼き上げられます。クラシックなコンフォートフードの伝統に基づいて生まれたこの料理は、ハートウォーミングで健康的な食材を組み合わせています。揚げる代わりに焼くことで余分な油をカットし、カロリーや飽和脂肪分を抑えています。さらに、たんぱく質たっぷりで罪悪感なく満足感を得られます。家族の食事や食事の準備に最適なパン粉焼きチキンは、みんなが大好きなおいしい料理です！
