1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
512.0
カロリー
40.0
タンパク質
24
炭水化物
28.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
512.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.8 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 6.4 g | 32% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 112.0 mg | 37% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 24 g | 8% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 40.0 g | 80% | |
| ビタミンD | 16.0 mcg | 80% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About パン粉がつけられた揚げ鶏
パン粉をまぶして揚げたチキンは、魅力的なパン粉の混合物でコーティングされた、ジューシーなチキンの一口サイズのピースを組み合わせた絶品料理です。伝統的な南部料理を起源とするこの大好きなコンフォートフードは、サクサクした外皮と中の柔らかくジューシーな肉との完璧な対比が特徴です。間違いなくおいしいですが、揚げる過程で余分なカロリーや脂肪が加わるため、適度に楽しむのが一番です。しかし、新鮮な野菜や軽いサラダと一緒に食べると、バランスの取れた食事から外れないまま、パン粉をまぶして揚げたチキンで飢えを満たすことができます。すべての食事に温かさと風味をもたらすこの定番のお気に入りを堪能してください！
