1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
15.8
タンパク質
63.1
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 12.6 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ヨーグルトを添えたパン
ヨーグルトスプレッドを添えたパンは、新鮮なパンの栄養豊かさとクリーミーで酸味のあるヨーグルトディップを組み合わせた、楽しい料理です。中東料理発祥のこのおいしいスナックは、柔らかく温かいフラットブレッドを活かし、オリーブオイルで塗ったり、自然由来のハーブ入りヨーグルトと合わせることが一般的です。プロバイオティクスとタンパク質をたっぷり含むヨーグルトは腸内健康に良く、パンは満足感のある丈夫なベースとなります。シェアするのに最適で、大胆な味を楽しむ一方で、軽やかで栄養満点のスナック体験を提供します。この味と健康の融合を堪能してください！
