1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
14.3
タンパク質
95.2
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.9 mg | 3% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 190.5 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 白いスプレッドのパン
白いスプレッドのついたパンは、豊かなクリームチーズまたは滑らかで風味豊かなバターから作られることがよくあり、柔らかくふわふわしたパンの上に乗せられる、楽しい融合です。この心地よい料理は、世界中でシンプルなスナックまたはボリュームたっぷりの朝食として楽しまれ、さまざまな料理のルーツを持っています。炭水化物が豊富で、急速なエネルギーを供給します。一方、スプレッドは贅沢さを添えてくれます。より健康的なアレンジとして、全粒粉のパンと軽いスプレッドを試してみてください。新鮮なハーブや野菜のトッピングと一緒にベースのみでも、白いスプレッドのついたパンは、食欲と味蕾の両方を満足させる多目的な選択肢です。
