パンとサラミとチーズ

パンとサラミとチーズ

Lunch

商品評価: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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552.1
カロリー
23.7
タンパク質
63.1
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 11.0 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 31.5 mcg 157%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.0%
16.9%
38.1%
脂質: 213 cal (38.1%)
タンパク質: 94 cal (16.9%)
炭水化物: 252 cal (45.0%)

About パンとサラミとチーズ

サラミとチーズが入ったパンは、風味豊かなサラミと濃厚でクリーミーなチーズが新鮮でカリカリのパンの間に詰まった、おいしく満足感のあるスナックです。この楽しい創作品は、ヨーロッパ料理にルーツを持ち、イタリア料理や地中海料理でよく楽しまれています。サラミはタンパク質と豊かな風味を加え、チーズはカルシウムと健康的な脂肪を提供します。ただし、サラミにはナトリウムや飽和脂肪が高いことに注意する価値があります。サラミとチーズが入ったパンは、手軽な昼食やピクニック、または前菜に最適で、飽食と簡素さをバランスよく提供する風味豊かなオプションです。どうぞお楽しみください!