1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
31.5
タンパク質
63.1
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ローストビーフと青ネギの入ったパン
ローストビーフとネギの入ったパンは、美味しいフュージョン料理で、しっとりとしたローストビーフの薄切りが新鮮でカリカリのパンに重なっています。この楽しい料理はアメリカ料理でよく見られ、ヘルシーな食材とネギの爽やかさが組み合わさっています。ビーフはタンパク質を提供し、ネギは色と穏やかで辛みのある刺激を加えます。パンは炭水化物を提供し、この食事を満足感のあるものにしてくれますが、ビーフの濃厚さをバランスよくするためには適度な量で楽しむのがベストです。Quick lunch or a tasty snack, this dish is sure to please your palate!
