1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.2 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 9.6 g | 48% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48.1 mg | 16% | |
| ナトリウム | 721.2 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 84.1 g | 30% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.2 g | ||
| タンパク質 | 24.0 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 360.6 mg | 27% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 288.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About リコッタチーズ入りパン
リコッタチーズの入ったパンは、サクサクと焼きたてのパンとクリーミーなリコッタチーズが絶妙に組み合わさった魅力的な料理です。イタリア料理発祥のこのシンプルで満足感のあるおやつは、香り高いオリーブオイルをかけ、新鮮なハーブを振りかけることが多いです。リコッタチーズからのたんぱく質とカルシウムがたっぷり詰まった、栄養価の高い選択肢で、朝食やおやつ、さらには前菜としても最適です。リッチで贅沢なこの料理に、全粒のパンを選ぶことで食物繊維が加わり健康効果が高まります。地中海地域のクラシック料理ならではの食感と風味の調和を、一口ごとに楽しんでみてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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