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マヨネーズのついたパン

マヨネーズのついたパン

Snack

商品評価: 64/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
カロリー
11.9
タンパク質
95.2
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
714.3
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 95.2 g 34%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 7.1 g
タンパク質 11.9 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 119.0 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

50.8%
6.3%
42.9%
脂質: 321 cal (42.9%)
タンパク質: 47 cal (6.3%)
炭水化物: 380 cal (50.8%)

About マヨネーズのついたパン

マヨネーズを使ったパンは、柔らかくてふんわりしたパンにクリーミーなマヨネーズを組み合わせたシンプルで満足感のある料理です。世界中のさまざまな料理伝統から発祥し、多くの家庭で定番となっています。通常は白パンや全粒粉パンを使用し、マヨネーズは豊かで滑らかなテクスチャーを加え、味を引き立てます。便利な軽食やおかずとしてよく利用されますが、特にたっぷりと塗る場合はカロリーに注意することが重要です。より健康的なアレンジとして、野菜やタンパク質を加えることでカスタマイズでき、マヨネーズを使ったパンはおいしいだけでなく、万能な料理となります!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.