1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
28.6
タンパク質
83.3
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 59.5 mg | 19% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 83.3 g | 30% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ハムとネギパン
ハムと青ネギの乗ったパンは、新鮮に焼かれたパンの上に、味わい深いハムと鮮やかな青ネギが乗った、味の融合を楽しむ素敵な一品です。この料理は、古典的な快適食品からインスピレーションを得ており、世界中の様々な料理で人気があります。ハムからのタンパク質と青ネギのクリスプで芳醇な香りの組み合わせは、味蕾を刺激するだけでなく、新鮮さを加えています。おいしい贅沢品である一方、ハムの塩分含有量が多いため、適度に楽しむことをお勧めします。素早いスナックやハーティーな朝食に最適であり、この一品は味と利便性の満足のいくバランスをもたらします。
