1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
19.0
タンパク質
107.1
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 107.1 g | 38% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 190.5 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About オリーブ入りパン
緑オリーブ入りのパンは、地中海をイメージした魅力的なおやつで、熟した緑オリーブの土臭さと塩味が焼きたてのパンの温かさと快適さを組み合わせています。この風味豊かなローフパンには、典型的には小麦粉、イースト、水、ジューシーな緑オリーブといったシンプルな材料が使われ、さらなる深みを加えるためにローズマリーやタイムなどのハーブが加えられることがよくあります。少ないカロリーで健康的な脂肪分が多い緑オリーブは、心臓に良い一価不飽和脂肪酸や抗酸化物質を提供し、このパンは美味しいだけでなく、健康的な選択肢でもあります。おやつや副菜、お気に入りのスプレッド用のパーフェクトキャンバスとしてお楽しみください。地中海の一口を堪能してください！
