Blog Research API Download App
クリームチーズとトマトの入ったパン

クリームチーズとトマトの入ったパン

Breakfast

商品評価: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
カロリー
14.3
タンパク質
71.4
炭水化物
16.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 16.7 g 21%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.7 mg 11%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 7.1 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

57.9%
11.6%
30.5%
脂質: 150 cal (30.5%)
タンパク質: 57 cal (11.6%)
炭水化物: 285 cal (57.9%)

About クリームチーズとトマトの入ったパン

クリームチーズとトマトの乗ったパンは、柔らかいクリームチーズの濃厚なクリーム感と熟したトマトのみずみずしさを組み合わせた、楽しい組み合わせです。お気に入りのパンの上に載せられ、さまざまな料理で楽しまれるこのシンプルで満足感のある料理は、味のバランスを取る芸術を讃えています。朝食や昼食、あるいは軽食に最適です。クリームチーズは滑らかな食感とタンパク質を加え、トマトはビタミン、抗酸化物質、水分を提供します。全粒またはサワードウのオプションを選ぶことで食物繊維を増やし、より健康的な選択肢になります。快適で栄養価の高いこの美味しい簡単なおやつをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.