1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
12.6
タンパク質
47.3
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.7 mg | 7% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 552.1 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アボカドとチーズの入ったパン
アボカドとチーズのパンは、クリーミーなアボカド、濃厚なチーズ、そしてハードなパンの素晴らしい融合です。様々な料理の伝統から始まり、この料理は完璧な味と食感のバランスを見せています。滑らかなアボカドは健康的な脂肪や必須栄養素を提供し、チーズは満足感のある濃厚さとタンパク質を加えます。全粒粉または酸味のあるパンと一緒に食べると、食物繊維を摂取することができ、満腹感が長く続きます。アボカドとチーズのパンは、おやつや朝食、軽い昼食として完璧であり、おいしいだけでなく、バランスの取れた食事の選択肢となります！
