1 serving (200 grams) contains 354 calories, 6.3 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 43.4 grams of carbohydrates.
354
カロリー
6.3
タンパク質
43.4
炭水化物
17.0
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
354 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.0 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 3.3 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 5.0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 942 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 43.4 g | 15% | |
| 食物繊維 | 1.8 g | 6% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 32 mcg | 160% | |
| カルシウム | 60 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 144 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パン詰め物
パン詰めは、角切りのパン、芳香を放つハーブ、風味豊かな野菜を組み合わせた食事であり、しばしば玉ねぎ、セロリ、セージやタイムのようなスパイスが使われます。残りパンを利用した古代の習慣から発展し、この料理は多くの料理でスタンダードとなっており、特にアメリカの祝日のご馳走で重要な役割を果たしています。伝統的な詰め物はリッチで、バターやソーセージをたっぷり使っている一方、健康的なバージョンでは全粒粉のパンやたくさんの野菜を取り入れることができ、おいしくて多様な一品となります。別々に焼かれるか、七面鳥の内側に詰められるかに関わらず、パン詰めはどの食卓にも温かさと安らぎをもたらしてくれます。
