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パンのスライスとジャム

パンのスライスとジャム

Breakfast

商品評価: 59/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
カロリー
14.3
タンパク質
142.9
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
714.3
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 1.0 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 142.9 g 51%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 57.1 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

82.5%
8.3%
9.2%
脂質: 63 cal (9.2%)
タンパク質: 57 cal (8.3%)
炭水化物: 571 cal (82.5%)

About パンのスライスとジャム

ジャムが塗られたパンスライスは、世界中で楽しまれている楽しくシンプルなおやつです。このクラシックな組み合わせは、柔らかくてカリカリしたパンのスライスの上に甘くフルーティーなジャムがたっぷりと塗られています。しばしばイチゴ、ラズベリー、あるいは杏から作られるこのジャムは、味わいと甘さをもたらしてくれます。パンは不可欠な炭水化物を提供し、ジャムは果物からのビタミンを届けてくれますが、砂糖が多い場合もあります。朝食やおやつ、あるいはデザートに最適で、この素早く簡単な料理は、快適な食事とフルーティーな良さの魅力的な組み合わせを紹介しています。新鮮なままでも、トーストしてもお召し上がりいただけますよ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.