1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
710.9
カロリー
19.0
タンパク質
94.8
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.1 mg | 23% | |
| ナトリウム | 947.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 94.8 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 189.6 mg | 14% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 237.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About クリームチーズを塗ったパンのスライス
クリームチーズの乗ったパンスライスは、どんな時間にもぴったりの美味しくて多目的な料理です。このシンプルで満足感のあるおやつは、香ばしく焼かれた新鮮なパンにリッチでクリーミーなチーズが乗せられ、味と食感のバランスを提供します。さまざまな料理から発展しており、朝食用のスプレッドやブランチメニュー、または軽いおやつとして人気です。クリームチーズは滑らかで酸味のあるリッチさを加え、全穀パンを選ぶことで食物繊維と栄養素をアップさせることができます。ただし、クリームチーズは脂肪分が高いため、量には注意してください。この時代を超える組み合わせをフルーツ、ハーブ、またはハチミツで引き立てるか、シンプルに楽しんでください！
