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肉と玉ねぎが入ったパンロール

肉と玉ねぎが入ったパンロール

Appetizer

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
カロリー
23.7
タンパク質
63.1
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.1 mg 21%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

45.0%
16.9%
38.1%
脂質: 213 cal (38.1%)
タンパク質: 94 cal (16.9%)
炭水化物: 252 cal (45.0%)

About 肉と玉ねぎが入ったパンロール

パンロールにひき肉と玉ねぎを組み合わせた料理は、暖かくふんわりとしたパンロールに風味豊かなひき肉と風味豊かな玉ねぎを組み合わせた、楽しいお楽しみです。さまざまな料理から発祥しており、この料理は中東や東ヨーロッパのキッチンでよく見られるテクスチャーと味の完璧なブレンドを見せています。タンパク質が豊富なひき肉は必須栄養素を提供し、玉ねぎは甘みと深みを加えます。単体で楽しむことができるハーティーなオプションですが、そのリッチさを考慮すると、適度な摂取が重要です。満足のいく食事や素早いスナックに最適で、この料理は快適な食事を求めている人々を満足させること間違いありません。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.