1 serving (150 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 79.4 mg | 26% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 31.7 g | ||
| タンパク質 | 11.1 g | 22% | |
| ビタミンD | 79.4 mcg | 397% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
パンプディング・キャセロールは、伝統的なパンプディングを豪華な味の層で引き上げた、美味しくリラックスできるデザートです。卵、牛乳、クリームの豊かな混合物に浸した角切りのパンで作られ、しばしばシナモン、バニラ、ナツメグで甘く味付けされています。素朴なキッチンに起源を持つこの料理は、フランスとアメリカ料理のブレンドです。クリーミーな食感と温かいスパイスが魅力的な一方で、全粒粉のパンや低脂肪牛乳を使用し、りんごやレーズンなどの果物を加えることでヘルシーなバージョンも作ることができます。この暖かく魅力的なデザートの一切れを楽しんで、シェアするのにぴったりです!