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オリーブオイル

オリーブオイル

Appetizer

商品評価: 69/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.

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626.0
カロリー
21.3
タンパク質
115.7
炭水化物
7.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
626.0
% 日量*
全脂質 7.6 g 9%
飽和脂肪 1.7 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1159.8 mg 50%
炭水化物総量 115.7 g 42%
食物繊維 6.4 g 22%
糖質 11.8 g
タンパク質 21.3 g 42%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 340.2 mg 26%
鉄分 8.5 mg 47%
カリウム 271.7 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

75.1%
13.8%
11.1%
脂質: 68 cal (11.1%)
タンパク質: 85 cal (13.8%)
炭水化物: 462 cal (75.1%)

About オリーブオイル

パンオリーブオイルは、高品質のエキストラバージンオリーブオイルと芸術的なパンの豊かで温かみのある風味が融合した魅力的なブレンドです。このユニークな製品は地中海から始まり、パンをオリーブオイルに浸し食べる伝統が何世紀にもわたって大切にされてきました。モノ不飽和脂肪酸や抗酸化物質を豊富に含んでおり、パンオリーブオイルはどんな料理も引き立たせ、ハートヘルスを促進しつつお気に入りのレシピに風味深さを加えます。サラダにかけたり、新鮮なパンに浸したり、焼き野菜の仕上げにしたりするには最適で、どんなキッチンにも活躍できるアイテムです。文化的で健康的で伝統的な味わいを、一滴ずつお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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