1 serving (38 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
625
カロリー
18.7
タンパク質
125.0
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (237.5g)
カロリー |
625 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1187.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 125.0 g | 45% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 12.5 g | ||
| タンパク質 | 18.7 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 312.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 9.4 mg | 52% | |
| カリウム | 250.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パンの食パン
パンローフは、伝統的なヨーロッパのベーキングから生まれた楽しい食文化です。この美味しいローフは、一般的に小麦粉、水、塩、そして酵母などシンプルな材料で作られ、慰めを与える風合いのある風味が特徴です。炭水化物が豊富でエネルギー源として優れていますが、使用される小麦粉の種類によってはカロリーが高くなることもあります。全粒粉のバリエーションは食物繊維を高め、消化器の健康を促進します。バターと一緒に新鮮な状態で楽しむか、ハートイーサンドイッチのベースとして利用するかに関わらず、パンローフは栄養のバランスと愛される味を兼ね備え、世界中の台所で愛される定番の食材となっています。
