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全粒パン

全粒パン

Grain

商品評価: 74/100

1 serving (30 grams) contains 75 calories, 2.7 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 12.9 grams of carbohydrates.

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600
カロリー
21.6
タンパク質
103.2
炭水化物
9.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
600
% 日量*
全脂質 9.6 g 12%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 103.2 g 37%
食物繊維 16.8 g 60%
糖質 14.4 g
タンパク質 21.6 g 43%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 6 mg 33%
カリウム 552 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

70.5%
14.8%
14.8%
脂質: 86 cal (14.8%)
タンパク質: 86 cal (14.8%)
炭水化物: 412 cal (70.5%)

About 全粒パン

全粒粉のパンは、栄養価の高い全粒穀物のハーモニアスなブレンドで、体を栄養で満たしてくれる栄養素がたっぷり含まれています。100%全粒小麦で作られ、種でエンリッチされており、ナッティーな味と満足感のある食感が自慢です。伝統的な焼き加工方法に由来するこのパンは、サンドイッチ、トースト、または単体で楽しむのに最適です。食物繊維と必須ビタミンが豊富に含まれており、消化器の健康をサポートし、持続性のあるエネルギーを提供します。どんな食事にも美味しく健康的な選択肢となる、Bread Full Grain。自然の豊かさを一口ずつご堪能ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.