1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
19.0
タンパク質
119.0
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 119.0 g | 43% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パン生地
パン生地は、世界中の数え切れない焼き菓子の基盤を形成する多目的な混合物です。小麦粉、水、イースト、塩などのシンプルな材料から作られ、古代の伝統に由来し、素朴なアーティザンのパンからフワフワのサンドイッチまでさまざまなものが生まれます。全粒穀物のオプションは食物繊維や栄養素を加え、より健康的な選択肢となりますが、クラシックな白パン生地は炭水化物が多い場合もあります。フランスのカリカリのバゲットやインドの柔らかいナーンに焼き上げられるかどうかに関わらず、パン生地は文化を結びつけ、私たちの感覚を慰めるものであり、その古典的な魅力を味わうように誘います。
