1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
673.7
カロリー
20.2
タンパク質
128
炭水化物
6.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
673.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.7 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 774.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 128 g | 46% | |
| 食物繊維 | 6.7 g | 23% | |
| 糖質 | 10.1 g | ||
| タンパク質 | 20.2 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 67.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 5.1 mg | 28% | |
| カリウム | 168.4 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パン・ボン
パンのバンは、世界中のさまざまな料理から発祥した楽しいで多目的なおやつです。柔らかくふわふわしており、小麦粉、水、イースト、そしてひとつまみの塩など、シンプルな材料で作られており、どんな具にも良く合う食感を作り出します。中国料理のクラシックな包み焼きとして楽しまれるか、アメリカの料理でしょっぱいスライダーとして楽しまれるかにかかわらず、パンのバンは心地よく、適応力があります。炭水化物を多く含んでいるため素早いエネルギー源となりますが、節度を保ったり、食物繊維や栄養素を追加するために全粒粉の種類を選んだりするのがベストです。今日はパンのバンのおいしさに浸りましょう！
