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パンバップ

パンバップ

Sandwich

商品評価: 70/100

1 serving (70 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
641.9
カロリー
20.3
タンパク質
118.2
炭水化物
6.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
641.9
% 日量*
全脂質 6.8 g 8%
飽和脂肪 1.7 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 777.0 mg 33%
炭水化物総量 118.2 g 42%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 6.8 g
タンパク質 20.3 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 67.6 mg 5%
鉄分 5.1 mg 28%
カリウム 168.9 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

76.9%
13.2%
9.9%
脂質: 61 cal (9.9%)
タンパク質: 81 cal (13.2%)
炭水化物: 472 cal (76.9%)

About パンバップ

パン・バップは、伝統的なイギリス料理起源のおいしい多目的なバンです。柔らかくフワフワとした食感で、小麦粉、水、イーストなどのシンプルな食材から作られ、お気に入りの具材のベースとして心地よい一品です。ストリートフードとしてよく楽しまれるパン・バップは、プルドポークやベジタリアンデリghtなどの味わい深い具材で詰められ、どなたにも満足していただける食事となっています。エネルギー源となる炭水化物を提供してくれますが、摂取量に気をつけて程々に楽しむことがおすすめです。その美味しい味と無限のカスタマイズオプションにより、パン・バップは人々を結びつける料理として楽しまれています。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.