1 serving (28 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
678.0
カロリー
25.4
タンパク質
127.1
炭水化物
8.5
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.5 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1271.2 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 127.1 g | 46% | |
| 食物繊維 | 8.5 g | 30% | |
| 糖質 | 16.9 g | ||
| タンパク質 | 25.4 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 254.2 mg | 19% | |
| 鉄分 | 8.5 mg | 47% | |
| カリウム | 254.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パンとピーナツバター
パンとピーナッツバターは、世界中で楽しまれている定番の食材です。クリーミーまたはクランチーなピーナツバターを柔らかくて栄養たっぷりなパンに塗ったこの素敵なコンビネーションは、タンパク質や健康的な脂肪、必須栄養を提供します。アメリカ料理を起源とし、国境を越えて、あらゆる年齢層に愛されるお気に入りのおやつとなりました。ピーナツはエネルギーを提供し、心臓に良いモノ不飽和脂肪を含んでいますが、一部の種類に含まれる添加糖や保存料には注意が必要です。朝食やエネルギーを補給する午後のおやつとして、パンとピーナツバターはシンプルで満足感があり、否応なくおいしいです！
