1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
675.7
カロリー
16.9
タンパク質
135.1
炭水化物
6.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.8 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 844.6 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 135.1 g | 49% | |
| 食物繊維 | 6.8 g | 24% | |
| 糖質 | 50.7 g | ||
| タンパク質 | 16.9 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 168.9 mg | 12% | |
| 鉄分 | 5.1 mg | 28% | |
| カリウム | 270.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パンとジャム
パンとジャムは、新鮮なパンの心地よい味とジャムの甘くフルーティーなエッセンスを組み合わせた楽しい組み合わせです。伝統的なヨーロッパの朝食発祥の、シンプルで満足感のある料理で、一日いつでもお楽しみいただけます。全粒パンには食物繊維や必須栄養素が含まれており、ジャムはフレーバーの爆発を提供しますが、砂糖の含有量に注意することが重要です。手軽なスナックや朝食の定番、温かさをテーブルにもたらす甘いおやつとしてお楽しみください。パンとジャムは、世界中で愛されるとても古典的な一品です！
