1 serving (28 grams) contains 75 calories, 2.6 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
635.6
カロリー
22.0
タンパク質
118.6
炭水化物
8.5
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
635.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.5 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1186.4 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 118.6 g | 43% | |
| 食物繊維 | 6.8 g | 24% | |
| 糖質 | 12.7 g | ||
| タンパク質 | 22.0 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 254.2 mg | 19% | |
| 鉄分 | 7.6 mg | 42% | |
| カリウム | 254.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About クリームチーズとパン
パンとクリームチーズは、ほのかな焼きたてのパンの温かさとなめらかなクリームチーズのクリーミーな食感を組み合わせた楽しい組み合わせです。世界中のさまざまな料理から生まれたこのデュオは、朝食やおやつでも輝きます。クラシックなベーグルにクリームチーズ、またはフレーバーのついた特製のパンに広げられたクリームチーズを想像してみてください。パンはエネルギー源として不可欠な炭水化物を提供し、クリームチーズはカルシウムとタンパク質を提供しますが、脂肪分も高いです。風味と栄養のバランスを保つために、このおいしいおやつを適度に楽しんでください！
