1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
9.4
タンパク質
28.3
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ブラジルのベジタリアン・ストロガノフ
ブラジル風ベジタリアン・ストロゴノフは、伝統的なブラジルクラシックの素晴らしいアレンジで、キノコ、パプリカ、クリーミーなココナッツミルクなどの栄養価の高い材料が使われています。ロシアの伝統料理に由来するこのバージョンは、肉を鮮やかな野菜で置き換えることで、ベジタリアンにとって満足感のある選択肢となっています。新鮮な食材によって食物繊維と必須栄養素が豊富であり、ココナッツミルクは乳製品の重さなしでふくよかな食感を提供してくれます。ふわふわのご飯かカリカリのポテトフライと一緒に提供されるこの料理は、ブラジルの味をあなたのテーブルにもたらし、健康的な食事を気遣いながら心地よい食事となります。フレーバーと栄養がたっぷり詰まった一杯をお楽しみください！
