1 serving (28 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
760 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 76 g | 97% | |
| 飽和脂肪 | 16.8 g | 84% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 14 g | 5% | |
| 食物繊維 | 8.4 g | 30% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 16 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 180 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 748 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブラジルナッツ
ブラジルナッツは、アマゾンの熱帯雨林産で、独特のバター風味で知られるリッチでクリーミーなナッツです。栄養たっぷりで、強力な抗酸化作用を持つセレンの優れた供給源であり、免疫機能をサポートし心臓の健康を促進します。これら多才なナッツは、単体で楽しむ他、サラダに入れたりスムージーに混ぜたりすることで、愉快な食感とエネルギーをプラスします。健康的な脂質が豊富で、満腹感を保ちながら満足感のあるスナックとして最適です。今日からブラジルナッツの豊かな風味と健康効果を堪能してください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
