1 serving (28 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
760
カロリー
16
タンパク質
14
炭水化物
76
脂質
栄養情報
1 カップ (112g)
カロリー |
760 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 76 g | 97% | |
| 飽和脂肪 | 16.8 g | 84% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 14 g | 5% | |
| 食物繊維 | 8.4 g | 30% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 16 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 180 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 748 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
カロリーの源泉
About ブラジルナッツ
ブラジルナッツは、アマゾンの熱帯雨林産で、独特のバター風味で知られるリッチでクリーミーなナッツです。栄養たっぷりで、強力な抗酸化作用を持つセレンの優れた供給源であり、免疫機能をサポートし心臓の健康を促進します。これら多才なナッツは、単体で楽しむ他、サラダに入れたりスムージーに混ぜたりすることで、愉快な食感とエネルギーをプラスします。健康的な脂質が豊富で、満腹感を保ちながら満足感のあるスナックとして最適です。今日からブラジルナッツの豊かな風味と健康効果を堪能してください！
