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ブラジルボウル 米ボウル

ブラジルボウル 米ボウル

Lunch

商品評価: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
カロリー
8.1
タンパク質
40.5
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
304.1
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 2.0 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 405.4 mg 17%
炭水化物総量 40.5 g 14%
食物繊維 5.4 g 19%
糖質 3.4 g
タンパク質 8.1 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 54.1 mg 4%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 270.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

56.8%
11.4%
31.9%
脂質: 90 cal (31.9%)
タンパク質: 32 cal (11.4%)
炭水化物: 162 cal (56.8%)

About ブラジルボウル 米ボウル

ブラジルボウルライスボウルは、ブラジルの豊かな料理伝統に触発された活気あるフレーバーの融合です。フレッシュな素材が満載で、フワフワの蒸し米の上に柔らかく焼かれた鶏肉や風味豊かな黒豆、甘いトウモロコシ、カラフルなピーマンがトッピングされています。各ボウルには爽やかなライムとシントロの振りかけが施され、一口ごとにおいしい味の爆発が楽しめます。タンパク質と食物繊維が豊富で、健康意識の高い食通に最適な満足感のある食事です。ブラジルの本場に直行するかのようにおいしさが口の中に広がる、ハーティーで健康的なボウルをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.